#290 デトックス。



今日も朝ヨガからのはじまり♪



先月からヨガに通いはじめて、

丸一ヶ月がすぎ、

もうすぐ2ヶ月!


ビッシリ通いだして

月経ちゃんがきたんだけど、

私今までは過多月経だったのに、

え?

いつもの量の半分しか出てない!

あのドロッとしたレバーみたいなのも

先月よりなくなってる!



そして、

最近周りからも肌がよくなったね♪

って、

去年引っ越して

相当落ち込んだ肌あれが

やっとひどくなる前の状態に、

なんか、

それよりも良くなった気がする♪



ヨガのロッカールームのソファで♡♡

これはちょいと加工して盛っとる。



皮膚科にもいかず、

水分たくさん飲んで

カラダの中を循環させて、


薬や、塗り薬、

エステにも一切頼らず、


余計なものが一切入ってない

カラダに必要なものがたくさん入った

心強いサプリと、


あとは良くなってるー♡♡

っていう自己暗示♪ 笑


自然治癒力でやったりました♪



やっぱり肌のコンディションと

メンタルは連動するよね。


目を見て話せなくなるし、

人にも優しくなれなくなって、

会いたくなくて、

塞ぎ込んじゃうもん。



今はそれも気付いたら乗り越えてて、

人と会うのが楽しくて仕方ない♪

これから出会う人もいると思うと、

ワクワクするし♡♡



写真真ん中のJun先生から、


『いくちゃんがスタジオに来てくれると

雰囲気が華やかになるけん嬉しいよー♡


来週もお家のように寛いでね♡』



嬉しいこと言ってもらえた♪



また来週も

楽しんでいくよーーーん♡♡



そして、

あと10日でこのブログも

300日目に突入だっ♪


ikumi's Life

もっとシンプルに ラフに ゆるーく生きてこ

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