#264 マンツーマン。
今日は
朝起きたらまさかの二度寝！
あと１０分後のバスに乗らないと
朝ヨガのレッスンに間に合わない！
雨も降ってきてるし、
今日は行かなくてもいいんじゃね？
って悪魔も囁いてきた。 笑
でも、どーしても
行きたい気持ちは抑えきれず、
こんな時の準備ほど
全く時間にムダがないよね。 笑
(普段からこうあればいいのに)
スタジオに着いたのは
いつも通りの１０分前！
間に合ってホッとしたー♡
雨の中の朝ヨガから始まり、
また今日のレッスンはハードで
しかも
マンツーだったから尚更。
手なんか抜けれないよね 笑
常温のヨガなのに、
こんなに汗が出るかってくらい
ポタポタ落ちて、
そのがんばった御褒美にってもらった
先生の
手作り全粒粉のチョコスコーンが
またカラダに優しくて、
チョコの味もしっかりしてて美味しくて、
相当疲れたカラダに染み込んだ～♡♡
しかも、
最後のシャバアーサナの時に
マンツーのときは
マッサージを長めにしてくれるという
普段じゃできないから
こういう時しか体験できない、
ツボに入って
相当気持ちよかった♡♡
今日は、
焦った気持ちで
ヨガしに来てしまってたけど、
気付いたらそんなことすら
吹っ飛んでしまってた♡♡
今という時間に向き合ってた！
早起きは三文の徳を
相当肌で感じたのでした♪
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