#242 ヘルシー。



朝からヨガで

カラダ動かすようになって、

ちょーど月イチのヤツも終わったから、


夏に向けて

引き締まったカラダ作り

はじめております!


通いはじめて5日目だけど、

お腹周りも張りが取れて、

少しスッキリしてきた♡♡


二の腕も

かなり自分のカラダ支えて

今どこの筋肉に効いているかを

感じながらキープするから、


まだ自分にしか分からないけど

締まってきてる気がする♡♡


それから、

寝る前はスタイル抜群な

綺麗な女性を眺めながら

暗示かけてるとこ♡♡笑



細すぎない、

ヘルシーなカラダ目指しまうす!


ikumi's Life

もっとシンプルに ラフに ゆるーく生きてこ

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