#326 ヘッドスタンド。



今日も朝ヨガして、

そして次のレッスンが

新しく入られた先生で、

少し話してたら

まだ次のレッスンまで時間があったから、


めちゃくちゃ

やってみたかったポーズ、

ヘッドスタンド、

シルシアーサナを教えてもらった♪



この頭立ちのポーズを

まさか自分が練習することになれるとは

思ってもみなかったし、

未知の世界すぎて相当ワクワクした♪



まずは初めてだったから

壁を使って練習!


まだ体幹をうまく使えなくて、

全然腑に落とせなかったけど、

また楽しい課題できた〜♪



さっそく

その写真を待ち受けの画面にして

イメトレー♡



だから、

一番上のまとめた画像も作ってみた♡



もう私はカンタンにできてる

って未来完了形で♪




私もいろんなポーズが

できるようになってきたら、

こんなキレイなサンセットで

自分のポーズ撮りたいなー♪




またやりたいコト見つけた♡




そして

ピカチュウはじめて描いたけど

うまく描けた方よね♡

ikumi's Life

もっとシンプルに ラフに ゆるーく生きてこ

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